Aria di Primavera: è il momento di depurarsi!
Il cambio di stagione Il cambio di stagione è ormai alle porte: esso porta con sé il desiderio del rinnovo ma anche la voglia di liberarsi dalle pesanti zavorre invernali che ci hanno costretto ad alimentarci in maniera più strutturata e a ridurre l’attività fisica, prediligendo il dolce far niente nel tepore delle nostre mura domestiche. Durante le mie consulenze naturopatiche, sento spesso dire dai miei clienti: “Sono già stanco ancora prima di alzarmi”, “Mi verrebbe da c