Lo sport è spesso causa di commozione cerebrale, ovvero un’alterazione transitoria delle abilità cognitive a seguito di un trauma cranico. Gli sport in cui si riscontra una maggiore incidenza di commozioni cerebrali sono quelli in cui le collisioni ad alta velocità sono molto frequenti: calcio, rugby, hockey su ghiaccio, etc. A seguito di tali traumi non si riscontrano alterazioni strutturali come, invece, nel caso di lesioni cerebrali più gravi. Seppur si tratti di un trauma

L’uso dei colori come strumento terapeutico per migliorare lo stato di salute trae le sue origini in molte culture del passato: gli egizi, i sumeri; i cinesi … ed anche in Ayurveda in quanto associato ai 7 principali canali energetici chiamati Chakra. Cosa vuol dire Chakra? La parola Chakra in sanscrito ( antica lingua parlata dalle popolazioni indiane dell’Asia), significa “ruota, cerchio o disco”, e viene usata per indicare i principali centri energetici del nostro corpo c

In questo articolo vorrei introdurvi all’interno di una disciplina del benessere a me molto cara: “l’On Zon Su” che tradotto in termini occidentali significa “L’Arte di toccare il piede”. Questa tecnica comprende insegnamenti molto antichi, diffusi a partire dalla Cina, risalenti a migliaia di anni avanti Cristo. Nel VI secolo A.C. questi insegnamenti furono unificati in un’unica tecnica dal maestro Mac Zi e tramandati da monaci, mendicanti e medici nomadi. L’on Zon Su è una