Che cos' è la nutrizione umana?

La scienza della nutrizione è la disciplina che ha per oggetto lo studio degli aspetti medici e biologici della nutrizione.

Il suo scopo è quello di rendere migliore l’alimentazione, gestire correttamente il proprio peso corporeo per stare bene,  e prevenire stati di malattia che possono derivare da una scorretta assunzione di alimenti, dall’obesità, al sovrappeso fino anche al tumore (secondo quanto riportato dall’Oms, l’Organizzazione Mondiale della Sanità).

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A cosa serve andare dal nutrizionsita?

La visita con il nutrizionista serve per aiutare la persona a:

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• ottenere un peso sano

• imparare a conoscere quello che mangia , mantenendo il peso e proteggendo la propria salute

• prevenire l'invecchiamento precoce attraverso un'alimentazione di qualità

• combattere a tavola una serie di problemi quali:

- colesterolo

- reflusso gastrico

- ipertensione

- diabete

- cistiti, candidosi

- gonfiori addominali

- celiachia, intolleranze alimentari

• alimentazione in gravidanza

• alimentazione per lo sport

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